Wir sind auch weiterhin beim Projekt LET´S GO! GRAZ dabei

Das Projekt Let’s Go Graz im Sportjahr 2021 soll zu mehr Bewegung und Sport motivieren. Die active group ist mit folgenden Terminen dabei: *Yoga für Einsteiger 09.06. und 16.06. 17:00-18:00…

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Wir sind ab dem 19.05. für dich wieder da

Wir starten voraussichtlich am 19.05. mit unseren Indoor und Outdoor Aktivitäten In der active group gehts ab dem 19.05. endlich wieder los! Wir sind mit unserem umfangreichen Bewegungskonzept für Dich…

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active group ist beim Projekt LET´S GO GRAZ dabei

Wir sind auch weiterhin beim Projekt LET´S GO! GRAZ dabei Das Projekt Let’s Go 2021 im Sportjahr in Graz soll zu mehr Bewegung und Sport motivieren.  Die active group ist…

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Bewegungstipp – Streckübung im Sitzen

Wie geht es Deinem Rücken heute? Brauchst Du eine sanfte Unterstützung, damit sich Dein Rücken entspannt und beweglich anfühlt? Dann versuche es mit unserem heutigen Bewegungstipp. Streckübung im Sitzen *Komme…

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LET´S GO MENTAL

Mentale Gesundheit ist ein sehr wichtiges Thema und hängt mit der Bewegung und Ernährung eng zusammen. Für das optimale Wohlbefinden ist es wichtig, dass Du Dich nicht nur regelmäßig bewegst,…

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